Naar de inhoud

Dessert

Protein Porridge

0× opgeslagen

Snel en eenvoudig

2 portiesmakkelijkDessertEiwitrijkSuikerarm

Ingrediënten

  • 250 G Magere kwark
  • 5 G Psylliumvezels
  • 40 G Havervlokken
  • 300 Ml Water
  • Chunky flavour Vanille

Bereiding

  1. Havervlokken, psylliumvezels en water in een kom doen en mengen
  2. 3 min in de magnetron
  3. Iets laten afkoelen
  4. Magere kwark en Chunky flavour toevoegen
  5. Naar gewenste romigheid water toevoegen

Beoordelen

Log in om te beoordelen.